1.Trà mật ong hoa hồng giúp đẹp da, ngăn ngừa quá trình lão hóa
Theo các nghiên cứu thì cánh hoa hồng có chứa rất nhiều thành phần của hai loại vitamin A và E giúp dưỡng và giữ ẩm cho da. Ngoài ra trong hoa hồng chứa một lượng lớn vitamin C giúp bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng thiết yếu để cung cấp cho quá trình tạo máu. Trà mật ong hoa hồng có tính oxy hóa cao, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
2.Trà mật ong hoa hồng chữa đau bụng kinh
Từ lâu, trà mật ong hoa hồng đã được nhiều người sử dụng để giảm bớt những cơn đau thắt lại do kinh nguyệt gây ra. Một nghiên cứu vào năm 2005 ở Đài Loan thực nghiệm trên 130 phụ nữ trẻ, họ chia những người phụ nữ này thành 2 nhóm, 1 nhóm thì vẫn ăn uống sinh hoạt bình thường, 1 nhóm thì uống trà mật ong hoa hồng trước 1 tuần khi bị kinh nguyệt. Kết quả sau 6 tháng thì nhóm được cho uống trà ghi nhận là giảm hẳn những cơn đau.
3.Trà mật ong hoa hồng hỗ trợ tích cực trong việc giảm cân
Để giảm cân tự nhiên và hiệu quả thì quá trình trao đổi chất phải diễn ra với sự tiếp nhận những loại thực phẩm chứa nhiều flavonoid. Và hoa hồng là loại hoa chứa có rất nhiều flavonoid, đặc biệt là hoa hồng có màu hồng sau đó đến hoa hồng có màu vàng, và ít nhất là hoa hồng có màu cam. Vì vậy bạn cần để ý khi chọn hoa hồng để giảm cân
Trong loại trà này không chứa bất kì 1 chất béo nào cả mà còn cung cấp cho cơ thể lượng calo lành mạnh, giúp bạn xoa dịu những cơn đói vì thế việc giảm cân sẽ hiệu quả hơn.
4.Trà mật ong hoa hồng chữa ho, cảm cúm hiệu quả
Dùng trà hoa hồng được lựa chọn là giải pháp tự nhiên và hữu hiệu giúp hỗ trợ chữa trị những cơn đau họng và các triệu chứng cảm cúm thông thường. Bởi trong trà có chứa lượng vitamin C cao giúp làm dịu các cơn đau và các thành phần dưỡng chất khác như các loại vitamin B, E, betacarotene giúp nhiễm trùng giảm viêm cực kì hiệu quả.
Dùng đều đặn một cốc trà vào mỗi sáng thì bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả tích cực của nó mang lại
5. Trà mật ong hoa hồng ngăn ngừa viêm khớp
Một nghiên cứu cho vào năm 2015 kết luận rằng khả năng chống viêm của cả mật ong và hoa hồng đều rất tốt. Sự kết hợp này có thể đem lại kết quả gần tương đương với loại thuốc chống viêm steroid NSAIDS trong điều trị viêm khớp.
Các cách pha chế trà mật ong hoa hồng ngon đúng điệu
1.Cách pha trà mật ong với hoa hồng khô
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Mật ong nguyên chất: 15 gr
Nụ hoa hồng khô: 15gr
Túi lọc trà: 1 túi
Gừng: 10gr
Nước hoa hồng: 300 – 500 ml
Dụng cụ pha trà
Cách làm:
Gừng cạo vỏ, rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng
Cho túi trà vào nước vừa đun sôi ngâm khoảng 2 phút
Với túi trà ra, cho gừng và nụ hoa hồng khô vào ngâm khoảng 10 phút
Lọc lấy phần nước rồi cho thêm mật ong và khuấy đều lên. Có thể cho thêm 1 lát chanh mỏng nếu bạn thích
2.Cách pha trà mật ong với hoa hồng tươi
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Mật ong nguyên chất: 15gr
Hoa hồng tươi rửa sạch: 1 chén
Các nguyên liệu khác nếu muốn: Gừng, nghệ
Cách làm:
Đun sôi khoảng 500 ml nước rồi cho hoa hồng vào đun khoảng 5 phút
Tiếp tục cho thêm gừng hoặc nghệ vào đun khoảng 3 phút thì tắt bếp
Rót phần nước ra ly rồi hòa thêm mật ong vào và thưởng thức
3.Cách pha trà mật ong hoa hồng kết hợp với táo đỏ
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Mật ong nguyên chất: 15 gr
Bông hoa hồng khô: 5 bông
Táo đỏ: 1 quả
Cách làm:
Táo rửa sạch, thái thành từng lát mỏng
Đun sôi nước sau đó rót ra cốc để từ 2 – 3 phút cho bớt nóng rồi cho hết hoa hồng và táo vào cốc, ngâm khoảng 8 phút để các dưỡng chất được tỏa ra.
Lấy phần nước trà, cho mật ong vào khuấy đều lên và thưởng thức. Riêng cách làm này dùng để đặc trị cho những người bị đau bụng vào những ngày kinh nguyệt.
Mọi ý kiến đóng góp và thắc mắc xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:
Địa chỉ: 84B, An Dương Vương, Phú Thượng, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline : 0899 797 972
Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/